E como todos dizem a dieta começa na segunda feira...

Segunda firme e forte começarei minha dieta e começarei a tomar o remédio...
Pretendo vir dia a dia contando tudo sobre os efeitos do remédio e sobre essa dura e difícil tarefa que é emagrecer...
Meu peso exato seria 68 kg, mais quero chegar de 70 a 75 kg...contando 70 preciso perder exatamente 20 kg

Gostaria muito de perder isso em exatamente 4 semanas...